Ogen

Eyes

Je hebt de beslissing genomen om tijd in jezelf te investeren, in je ogen, in je ziel.

Waarom de ziel, want we hebben allemaal het gevoel dat wanneer we iemand recht in de ogen kijken, we een deel van de ziel van die persoon binnengaan. Ogen zijn een spiegel van onze emotionele toestand, onze openheid, ze communiceren, wisselen uit. Ze zijn een spiegel van onze gezondheid, ze zijn een weerspiegeling van de toestand van onze geest.
Niemand kan zo glimlachen als onze ogen!
Ze zijn rechtstreeks verbonden met onze lever. En als onze lever bedekt is met gifstoffen, dan zijn onze ogen dof, moe, is de kleur donkerder. Geen duidelijkheid.


In deze module presenteer ik 14 oefeningen waarbij de oogspieren en het ooggebied worden betrokken.
14 video’s met de nodige uitleg worden meegeleverd.
Je leert hoe je moet aanspannen, maar ook om te ontspannen, laat je ogen rusten!
We zullen ook een acupressuur doen!

Hier zijn 14 oefeningen die ik je presenteer:

  • Eye flex – handen vrij
  • Eye flex – met handen
  • Oogzak toner – handen vrij
  • Oogzak toner – met handen
  • Kraaienpootjes persen – met handen
  • Onder de ogen soepeler – met handen
  • Onder oogontspanner – met handen
  • Geen vermoeide ogen meer – handen vrij
  • Geen vermoeide ogen meer – met handen
  • Potlood omhoog voor het oog
  • Oogopenende binoculaire pose
  • Oogsymmetrie creëren – met handen
  • Mini facelift
  • Acupressuurpunt push

Voordat u begint met oefenen, moet u:

  • Maak foto’s (voor en na)
  • Denk na over wat uw doel is
  • Was je handen
  • Was je gezicht (lauw-koud water)
  • Doe een geschikte gezichtscrème (olie)
  • Drink voldoende water (ongeveer 2L)
  • Ga voor de spiegel staan
  • Neem de tijd
  • Reserveer elke dag 5-10 minuten voor jezelf
Ogende

Feit is dat we niet van veroudering houden, dat we het niet zo gemakkelijk accepteren, en dat we met het verstrijken van de tijd niet meer graag voor de spiegel staan.
Oogleden, wenkbrauwen, getrokken door de zwaartekracht, kleine oogjes, roodheid in de ogen, slecht zicht, rimpels, kraaienpootjes, wallen maken ons niet gelukkig.
Oefening zal de bloedtoevoer naar onze ogen en het gebied rond de ogen verbeteren. Wanneer voedingsstoffen via het bloed onze ogen bereiken, zullen we de eerste resultaten voelen. Hoe meer je oefent, hoe beter de resultaten zullen zijn.

Train minstens 5 minuten per dag. Reserveer die tijd.
Je ogen zullen je uiteindelijk dankbaar zijn!
En u zult zeer tevreden zijn!
U krijgt uw zelfvertrouwen en een goed humeur terug!

Ik ben hier om uw vragen te beantwoorden en u te begeleiden.
Ik zou ook graag willen horen hoe tevreden u bent met de cursus en hoeveel u deze zou aanbevelen aan anderen.
Stuur me ten slotte je foto voor en na.

Laten we onze glans en natuurlijke schoonheid terugwinnen !!!Directe toegang voor de duur van 28 dagen (4 weken),
Toegang tot online videolessen,
Een programma met alle tools die je nodig hebt om resultaten te behalen,

Door je in te schrijven voor een van de online cursussen die ik aanbied, krijg je een warming-up-oefening cadeau en een bonus – Gezichtsverzorging! Nadat u met de cursus bent begonnen, staat deze de komende 28 dagen voor u klaar. In deze periode kun je 28 dagen onbeperkt online colleges bekijken.Elke cursus bevat:
• tekst met een beschrijving van de oefening
• videomateriaal
• cadeau – opwarmoefeningen
• cadeau – gezichtsverzorging

Gezichtsverzorging is net zo belangrijk na gezichtsoefeningen. Bij de gezichtsverzorging heb ik verschillende maskers toegevoegd, hoe je een gezichtscrème, gezichtsmist, gezichtsscrub maakt. Lippenbalsem. Alle ingrediënten zijn natuurlijk, vrij van chemicaliën en hebben een fantastische geur! Dit kun je zelf thuis maken! En het belangrijkste is dat alle ingrediënten beschikbaar, eenvoudig en goedkoop te maken zijn! Mijn ervaring is dat mijn kinderen niet meer zonder de gezichtscrème kunnen. Ze gebruiken het graag voor hun handen, voor hun lichaam en zelfs voor hun lippen, vooral in de winter. Een van mijn zoons heeft een extreem droge huid en deze crème helpt hem een ​​gebarsten huid te bestrijden.