Podizanje nazolabijalnih bora rukama
Postavite oba dlana na uši, primenite blagi pritisak i povucite ruke unazad ka potiljku.
Uvijte gornju i donju usnu preko zuba bez naboravanja usana i podignite uglove usta.
Zadržite ovu poziciju 5 sekundi.
Ponovite još 2 puta.
Prednosti: Ovo omekšava bore oko nosa i podiže donje linije lica.
Course: Kompletan 1-na-1