Introdukcija nazolabijalne bore

Bore su samo znak da je proces starenja kože lica počeo. Konkretno, one (nazolabijalne bore) signaliziraju da je koža lica počela da luči nešto manju količinu kolagena u koži. Kolagen i elastin su supstance odgovorne za njenu pokretljivost.

Takođe, bore nam šalju znak da joj nedostaju i druge neophodne hranljive materije da bi pravilno funkcionisala, kao što su hijaluronska kiselina i vitamini za lice. Zbog toga koža s godinama postaje suva i osetljiva, jer je hijaluronska kiselina odgovorna za vezivanje molekula vode i hidrataciju. Bez nje, imaćete bore i često staračke pege.

Kod nekih ljudi su bore i smejalice posebno izražene, jer je to lična karakteristika. Ako ste ih imali kao dete ili u ranom uzrastu, to je nasledna osobina. Neki od vaših predaka su ih takođe imali, pa se zato te jamice npr. često smatraju genetski određenim.

Bore od smeha ne treba gledati kao na manu, već ih okrenite u svoju korist. One su nekima veoma simpatične, posebno devojkama. Problem nastaje kada se prodube, što se obično dešava nešto kasnije u životu.

Bore se pojavljuju u tridesetim godinama, mada ne mora da bude tako.

Tokom smeha, naše usne, obrazi i oči se pomeraju, pa se bore javljaju na nekoliko mesta.

U početku su tu samo dok se smejemo. Kasnije su primetne i kada se ne smejemo. To je zato što su mišići oko naših usana oslabili usled stalne aktivnosti. Jedna te ista grupa mišića je angažovana tokom smeha, što ostavlja tragove u vidu brazdi i linija.

Propadanje masnog tkiva obraza doprinosi nastanku ovih bora. Takođe se dešava da koža lica postane tanja, što zapravo čini ove bore sve uočljivijima.

Uz njih idu i takozvane pušačke bore, karakteristične za konzumente duvana. Ova ružna navika samo doprinosi nastanku bora oko usana i inače pravi ogromnu štetu vašoj koži lica. Za početak, ostavite ovu ružnu naviku. Nazolabijalne bore oko usana su veoma specifične, ali nisu nerešive.

Kvalitetan san

Dok spavate, vaše telo prelazi u režim oporavka i istovremeno luči hormon rasta (HGH). HGH igra ključnu ulogu u tome da koža bude elastičnija i manje sklona borama. Ako je telo uskraćeno za odmor, dolazi do povećanja proizvodnje kortizola, koji razgrađuje ćelije kože i podstiče nastanak bora.

Obavezno spavajte na leđima ako želite da sprečite bore. Spavanje na boku izaziva bore.

Životni stil

Izbegavajte:

• Pušenje
• Alkohol
• Lošu ishranu
• Spavanje na boku
• Preterano izlaganje suncu

Zdrava ishrana, unos najmanje dve litre vode dnevno, održavanje normalne telesne težine i vežbanje ključni su za očuvanje vitalnog i mladolikog izgleda.

Kako ukloniti smejalice?

Metod izbora zavisiće od više faktora, a pre svega od vaših želja i toga da li želite prirodne, suptilne rezultate ili drastičnu promenu.

Botoks

Ako preterate sa botoksom da biste sakrili godine smeha iza sebe, možete postići samo suprotan efekat. Pošto sam za prirodan način podmlađivanja, ne preporučujem ovu metodu. Botoks je vaš lični izbor i opredeljenje. Skloni smo da donosimo brze odluke i biramo rešenje koje će nas odmah zadovoljiti. To nije uvek najbolje rešenje.

Fileri i nazolabijalne bore

Doktori mogu preporučiti da probate hijaluronske filere za nešto umerenije rezultate. To je zato što je ovaj metod najbrži i ima trenutni efekat kada je u pitanju uklanjanje smejalica.

Iako je daleko prirodnije rešenje od botoksa, hijaluronski fileri takođe nisu bez mana.

Hijaluronska kiselina unesena na ovaj način kratko traje, tj. ne traje dugo, već se naprotiv brzo troši. Moraćete da ponavljate tretman svakih šest meseci do godinu dana. Zvuči kao začarani krug?

Nazolabijalne bore i hijaluronska kiselina

Prednost popunjavanja lica hijaluronskom kiselinom je što rezultati nisu trajni, i čak i ako preterate, pre ili kasnije, lice će dobiti izgled od ranije. Nije retkost da bore budu uočljivije nego pre početka tretmana hijaluronom, što je svakako rizik i obavezuje vas da stalno obnavljate količinu i unosite nove zalihe.

Cena tretmana

Njihova cena više nije kao nekada nedostupna masama, ali smo vam već objasnili kako stvari funkcionišu sa njima. Opterećuje vas to što stalno morate da se vraćate.

Samo jedan region lica sa hijaluronom košta oko 220-250 evra.

Botoks košta slično, oko 300 evra.

S druge strane, ovi tretmani vam uopšte neće biti potrebni ako na vreme počnete sa vežbama za lice.

Svi gore navedeni tretmani, osim Face Yoge, usmereni su na unošenje nečega što nije naše, tj. nije deo našeg tela, i sve se to na silu ubacuje.

Međutim, jedna stvar je izuzetno dobra za prevenciju bora, a to je gimnastika lica.

U ovom modulu predstavljam 7 vežbi koje će ublažiti ili možda zauvek izbrisati vaše bore.

Sedam vežbi koje su isključivo prilagođene ovom delu lica.

Njihovom svakodnevnom primenom dobićete rezultate koji će vas podmladiti i osvežiti.

Ove vežbe će stimulisati limfu i cirkulaciju lica.

Zabluda je da samo telo treba trening, jer dobar deo mišića na licu ostaje zapostavljen, a njemu je potrebna svakodnevna aktivacija.

Da biste sprečili nazolabijalne bore, stanite ispred ogledala i vežbajte Face Yogu!

Ove vežbe će takođe probuditi i druge mišiće lica. Tako će opterećenje na mišiće smeha biti nešto manje. Rezultat toga je opšte jačanje mišića lica i prevencija nastanka prevremenih bora.

Face Yoga u svakom periodu života je ključ za lepo i negovano lice, lice bez nepotrebnih bora!