Nema više linija „11”

play-sharp-fill

Opuštite čelo. Postavite kažiprst i srednji prst između obrva (sa unutrašnje strane obrva). Raširite prste i polako se namrštite, a linije mrštenja zadržite pritiskom prstima.

Nastavite da dišete polako i uradite ovo 5 puta.

Osetite otpor tokom vežbe, a kada završite, ponovo se opustite.

Prednosti: Smanjuje i sprečava linije „11”.

Savet: Opuštajte ostatak mišića lica, posebno čelo. Pokreti moraju biti vrlo suptilni!

Your Account

blank Welcome,

  • Korisničko Ime:
  • Email: