Opuštanje linija „11”

Podignite palčeve i postavite ih u unutrašnje uglove očiju. Kažiprste postavite duž linije kose kao oslonac.

Polako „peglajte” tik ispod obrva. Opuštajte čelo i ne zaboravite da dišete.

Uradite ovo 5 puta.

Stegnite pesnice i zatim kažiprstom i srednjim prstom prelazite preko obrva, tako da kažiprst bude iznad obrve, a srednji prst ispod obrve.

Uradite ovo 5 puta.

Izađite iz poze i opustite se.

Prednosti: Pomaže u opuštanju mišića obrva.

Djeluje preventivno protiv linija mrštenja.

Savet: Dok klizite prstima ka stranama čela, duboko izdahnite.