11 lijn relaxer

Duimen omhoog en plaats beide duimen in de binnenhoeken van de ogen. Plaats de wijsvingers langs haarline, als ondersteuning.

Strijk langzaam net onder de wenkbrouwen. Ontspan je voorhoofd, en vergeet niet om te ademen.

Doe dit 5 keer.

Je maakt met beide handen een vuist, en strijkt dan vervolgens met de wijs- en middelvinger over je wenkbrauwen. Waarbij je wijsvinger boven je wenkbrauw is en je middelvinger onder je wenkbrauw zit.

Doe dit 5 keer.

Kom uit de pose, en ontspan.

Voordelen: Het helpt om wenkbrouwen spieren te ontspanen.

Het werkt ook preventief tegen boze lijnen.

Tip: Terwijl je je vingers naar de zijkanten van het voorhoofd schuift, adem je diep uit.